LIKE A BOSS
Kategori: Julia
Idag har jag inte haft varken tid eller ork till att köra pass 2. Min kropp är väldigt öm från igår och jag känner att kroppen faktiskt var tvungen att vila idag. Istället ryckte jag in som The Boss och pushade Ida med en tre månaders bebis i famnen. Hade jag inte haft ansvaret för ungen så hade Ida haft det betydligt mer jobbigare, mohahaha...
Men icke, jag körde ett handbollspass kl 20.00 istället. Jag tror jag har fått fnatt eller något. Har nog aldrig i hela mitt liv tränat så här mycket under dessa veckor som jag har hållt igång. Jag får inte nog! Träning ger mig energi till att orka träna nästa dag. MEN, man måste ha minst 2 dagar vila så att kroppen hinner återhämta sig. Det är jätte viktigt. Annars börjar man bryta ner musklerna istället för att bygga eller bryta ner fett bl.a.
Men icke, jag körde ett handbollspass kl 20.00 istället. Jag tror jag har fått fnatt eller något. Har nog aldrig i hela mitt liv tränat så här mycket under dessa veckor som jag har hållt igång. Jag får inte nog! Träning ger mig energi till att orka träna nästa dag. MEN, man måste ha minst 2 dagar vila så att kroppen hinner återhämta sig. Det är jätte viktigt. Annars börjar man bryta ner musklerna istället för att bygga eller bryta ner fett bl.a.
Jag tänkte slänga upp lite bilder idag på Ida när hon kör hårt på sneda magmuskeln, men det krånglar lite och nu måste jag sova tyvärr. Jag slänger upp bilderna imorgon, så får ni se något gulligt då *blink blink*.
Jobbar i kassan på Actic Kompassen väldigt ofta, annars dansar jag runt på gymmet med trasor och moppar. Men kom hit så får du träna gratis tills den 25/11, söndag. Alla är välkomna, medlem som INTE medlem!